ESTUDIO BIOMECÁNICO

Un estudio biomecánico de ciclismo consiste en adaptar la bicicleta al ciclista estudiando su morfología con los siguientes objetivos:

– Prevención de lesiones, eliminando sobrecargas y dolores que puedan desencadenar en una lesión.

– Mejorar la eficiencia con una mejor trasmisión de las fuerzas y aerodinámica para un mejor rendimiento.

– Mayor comodidad evitando molestias como dolor de espalda, rodillas, cuello, adormecimiento extremidades, apoyo en el sillín etc.

ASESORAMIENTO PRECOMPRA

Antes de comprar una bicicleta, asegúrate de qué talla es la correcta y modelo/geometría son los adecuados para ti. Cuando una persona va a comprar una bicicleta, debería incluir en el presupuesto una pequeña cantidad para hacerse un estudio biomecánico antes de comprarse la bicicleta para elegir la que mejor se adapte a su morfología.

Equivocarse en la talla/modelo puede dar problemas para conseguir adaptarla al cliente posteriormente, teniendo que cambiar componentes para hacerlo. Incluso, hay veces que no se puede conseguir la posición optima, sobre todo hoy en día que muchos manillares ya vienen de fábrica integrados con la potencia, lo que limita hacer las adaptaciones.

Por eso, si tienes intención de comprar bici, es recomendable hacer un estudio de precompra.

Preguntas frecuentes

Cualquier persona que ande en bici habitualmente, independientemente del nivel, edad y modalidad. La pedalada es un movimiento repetitivo en una cadena cerrada, se repite miles de veces en cada salida, por lo que ese movimiento realizado en una posición incorrecta, en medio/largo plazo puede generar diferentes lesiones. Por lo tanto, si se va a pedalear una o varias horas, es recomendable realizar un estudio para conseguir una posición correcta y cómoda en la que asegurarse que no se corre riesgo de lesión y, al mismo tiempo, mejorar el rendimiento.

Sí, totalmente. Las personas que llevan menos tiempo andando en bici, generalmente no tienen el conocimiento necesario para colocar la bici correctamente ni se conocen las sensaciones que se deben sentir en una salida.

No. Hay personas que dan por hecho que ciertas molestias, como dolores habituales de espalda, rodilla, cuádriceps, muñecas, cuello, adormecimiento de extremidades, genitales, etc., son normales al andar en bici, pero no es así. Llevando una talla de bici adecuada y adaptada al ciclista para estar en una posición correcta, este tipo de molestias no deberían aparecer, por eso es conveniente realizar un estudio biomecánico.

Si ya tienes bici, no hay que esperar a tener molestias o lesionarse para hacer el estudio, como hacen muchas personas. Para prevenir lesiones es importante realizarlo antes. Si estás pensando en comprar una bici y no tienes clara la talla, es recomendable hacer un estudio pre-compra, para conocer previamente la talla más adecuada para ti. Una vez se tenga la bici, habría que realizar el estudio biomecánico completo, para adaptarla a ti.
 
Te daremos instrucciones detalladas antes de ir, pero tienes que llevar tu bici, tu ropa habitual de ciclismo de verano y las zapatillas de bici.
 
 
Claro que sí. No es lo mismo pedalear un rato en el rodillo del estudio que estar más tiempo pedaleando en la calle. Por eso, siempre indicamos a los ciclistas que, tras 4 o 5 salidas en bici, con la nueva posición, nos comenten cómo han ido y, si es necesario, se realizarán las modificaciones necesarias. No se cobrará más por ello.
 

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Sobre ROTAE

Rotae se creo en 2017 de la mano de Oskar Ollakarizketa, un enamorado del ciclismo que lleva pedaleando y acumulando experiencia más de 40 años en todas las modalidades y participando en pruebas de MTB como la Cape Epic, Titan Desert Morocco, Rioja Bike Race, Aragon Bike Race, etc

Su pasión por el ciclismo le llevó a investigar y formarse profesionalmente como biomecánico, implicándose al 100% y tomándose como un reto cada estudio para ayudar a las personas a disfrutar de este maravilloso deporte.

En 2022 Oskar y Juan Peralta (ciclista de pista olímpico) coincidieron en un curso de formación impartido por la Federación Española en Madrid, a partir de ahí sus caminos se juntaron, compartían la misma pasión, la biomecánica. Lo que hizo que un año después Juan se uniera a Rotae, donde se formó y aprendió de la mano de Oskar el funcionamiento de la empresa.

En 2024 Juan continúa con ROTAE en solitario con el objetivo de seguir creciendo y ayudar a las personas a disfrutar del ciclismo.